Yoga

El yoga es una disciplina en la que intervienen el cuerpo y la mente. En el yoga se combinan el movimiento, la respiración, la relajación y los ejercicios de meditación para tranquilizar el sistema nervioso y lograr equilibrio en el cuerpo, la mente y el espíritu.

El servicio de Medicina Integral de Moffitt ofrece clases de yoga suave y reconstituyente, así como sesiones individuales con yogoterapeutas especializados en oncología. En esta clase de yoga se usan sillas y accesorios. Es lo suficientemente suave como para realizarla durante el tratamiento del cáncer con el fin de reducir la ansiedad, aumentar la energía y fomentar el bienestar físico y emocional. Además, también puede ser beneficiosa para las personas que estén recuperándose del cáncer, de modo que puedan reanudar lentamente un programa de ejercicio suave y controlar el estrés.

• Se ofrece enseñanza virtual en grupo a pacientes, cuidadores y seres queridos del enfermo. 
• Se puede llamar al consultorio de Medicina Integral para programar clases virtuales individuales de yoga que se adapten a las necesidades únicas del paciente y a sus habilidades físicas.
• Los pacientes hospitalizados en la sede de Moffitt en Magnolia le pueden pedir a un integrante de su equipo médico que solicite que un terapeuta de Medicina Integral venga a su habitación a ayudarles a relajarse con yoga suave en la silla o en la cama. 

Si desea más información, llame al (813) 745-6052 o escriba a PatientWellness@Moffitt.org.